19.00

   Ура! На тренировочку!!! 💪🤘🏋

   Вообще, лето уже на носу, а значит можно и нужно выползать на улицу. В выходные погода не подвела, получилось побегать и в субботу и в воскресенье. Красота. Бегать на улице конечно немного сложнее, чем в зале на дорожке, в силу того, что труднее контролировать темп, но зато гораздо приятней по ощущениям, всё же солнце и свежий воздух дают о себе знать. Хотя в плане контроля скорости всё не так и плохо, вчера пятёрку пробежал, разница на первых четырёх километрах получилась не более 15 секунда на километр. На последнем ускорился, поэтому его не считаю. Что ж, пока подготовка идёт по плану 👌

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s